YOGA-LEHRER*IN

Ich freue mich, Teil des Ausbildungs-Teams der Yoga-Basis-Ausbildung des FREIRAUM zu sein, die Ausbildung ist hybrid oder rein online als Fernstudium, der Einstieg ist jederzeit möglich:

nächster Termin: 23.09.2023

Bei der Online Yoga-Trainer und Yoga-Lehrer-Ausbildung von Yogawege bin ich als Vortragende mit Live-Zoom-Calls tätig, auch hier Einstieg jederzeit:

nächster Termin: 14.04.2023

YOGA

Ich unterrichte den achtsamen Umgang mit Anfänger*innen, Basis-Level, Variationen im Yoga, Specials, Entspannung, Hand’s On und Methodik.

MEDITATION

Ich beschäftige mich mit dem Konzept der Achtsamkeit, mag Mudras und das gemeinsame Singen von Mantren, sowie das Studieren von Quelltexten und Sitzen in Stille.

AYURVEDA

Ich interessiere mich für Gesundheit, Ernährung und eine Lebensweise im Einklang mit der Natur. Die Doshas finde ich spannend und ayurvedische Rezepte wohltuend und lecker.

KINDERYOGA-LEHRER*IN

Ich bin als Gastreferentin für das FREIRAUM-Institut bei Katharinas Kinderyoga-Ausbildung tätig und habe für das eLearning bei den Weiterbildungen Teenager- und Familienyoga Beiträge gestaltet.

Ich freue mich weiters, bei der Kinderyoga-Ausbildung von Yogawege in Linz dabei zu sein.

Dieses Jahr in Pause, aber hoffentlich bald wieder: Kidsyoga-Ausbildung und Workshops für Sonnentor gemeinsam mit Regina-Kail Urban.

HUMOR

Gemeinsam werden wir lachen und Spaß haben beim Eintauchen in die bunte Welt des Kinderyoga. Mit Freude beim Lernen wird alles auch viel besser abgespeichert!

WISSEN

Unser Wissen ist praxisnahe, durch mehrjährigen Kinderyoga-Unterricht haben wir Erfahrungen gesammelt, die wir euch sehr authentisch weitergeben.

LIEBE

Wichtig ist uns, die Inhalte wertschätzend auf Augenhöhe zu vermitteln. Wir lieben was wir tun und freuen uns, wenn ihr gemeinsam mit uns wachsen wollt.