Über mich


Der Start meiner Reise zum Yoga war holprig, da ich mich zu Beginn weder in Studios noch mit den Übungen wohl gefühlt habe. Ich bin nur wegen „Shavasana“ dabeigeblieben – diesem besonderen Zustand im Hier und Jetzt.

Nach abgebrochenen Anfängerkursen und unregelmäßiger Praxis in diversen Studios, habe ich erst bei meiner Basis-Ausbildung zur Yoga-Lehrerin gelernt, wie ich Yoga für mich wohltuend ausüben kann.

Jetzt liebe ich Yoga & Meditation und gebe es mit Begeisterung an Dich weiter!


Mein aktuelles Lieblingszitat:

„Der Planet braucht keine erfolgreichen Menschen mehr. Der Planet braucht dringend Friedensstifter, Heiler, Erneuerer, Geschichtenerzähler und Liebende aller Arten.“

Dalai Lama

Mein Vorstellungsvideo „Yoga-Ausbildung FREIRAUM“



Überblick zu meinen wichtigsten Ausbildungen:

  • Yogalehrerin YTT 300 / YOGAWEGE / 2020 bis 2022
  • Ayurveda Body & Mind Coach / YOGAZENTRUM MÖDLING / 2020
  • Traumasensitives Yoga / SUNDARA YOGA ACADEMY / 2020
  • Schwangerschaftsyogalehrerin / FREIRAUM / 2018
  • Yogalehrerin YTT 200 / FREIRAUM / 2017-2018
  • Mentaltrainerin / GESU-INSTITUT / 2015
  • Kindergesundheitstrainerin nach TCM / VITALAKADEMIE / 2015
  • Kinderyogalehrerin / FREIRAUM / 2015