Der Start meiner Reise zum Yoga war holprig, da ich mich zu Beginn weder in Studios noch mit den Übungen wohl gefühlt habe. Ich bin nur wegen „Shavasana“ dabeigeblieben – diesem besonderen Zustand im Hier und Jetzt.
Nach abgebrochenen Anfängerkursen und unregelmäßiger Praxis in diversen Studios, habe ich erst bei meiner Basis-Ausbildung zur Yoga-Lehrerin gelernt, wie ich Yoga für mich wohltuend ausüben kann.
Jetzt liebe ich Yoga & Meditation und gebe es mit Begeisterung an Dich weiter!
Mein aktuelles Lieblingszitat:
„Der Planet braucht keine erfolgreichen Menschen mehr. Der Planet braucht dringend Friedensstifter, Heiler, Erneuerer, Geschichtenerzähler und Liebende aller Arten.“
Dalai Lama
Mein Vorstellungsvideo „Yoga-Ausbildung FREIRAUM“
Überblick zu meinen wichtigsten Ausbildungen:
- Yogalehrerin YTT 300 / YOGAWEGE / 2020 bis 2022
- Ayurveda Body & Mind Coach / YOGAZENTRUM MÖDLING / 2020
- Traumasensitives Yoga / SUNDARA YOGA ACADEMY / 2020
- Schwangerschaftsyogalehrerin / FREIRAUM / 2018
- Yogalehrerin YTT 200 / FREIRAUM / 2017-2018
- Mentaltrainerin / GESU-INSTITUT / 2015
- Kindergesundheitstrainerin nach TCM / VITALAKADEMIE / 2015
- Kinderyogalehrerin / FREIRAUM / 2015
Maria Bruckmoser 